Bagsiden af vægttabsmedaljen
May 10, 2021
Læs mere...
På det seneste, har der været lidt af en fællesnævner, der er gået igen blandt nogle af mine klienter. Det er noget jeg støder på igen og igen - og jeg tænkte at bruge en dejlig solskinsmandag, på at give dig lidt at reflektere over.
...
At slippe ønsket om vægttab
Dec 12, 2020
Læs mere...
Vi har allesammen lært fra barnsben at tyk = usund og at vægttab altid er noget positivt, men det er ikke helt sådan sundhed hænger sammen. For at slutte fred med mad og krop, kan det være vigtigt at lægge ønsket om vægttab på hylden - og...