Bagsiden af vægttabsmedaljen diætkultur kropsaccept velværefremforvægttab vægtneutral sundhed vægtneutralbehandler May 10, 2021

På det seneste, har der været lidt af en fællesnævner, der er gået igen blandt nogle af mine klienter. Det er noget jeg støder på igen og igen - og jeg tænkte at bruge en dejlig solskinsmandag, på at give dig lidt at reflektere over.

...

Læs mere...
Hvad er en vægtneutral behandler? tykpositiv velværefremforvægttab vægtneutral sundhed vægtneutralbehandler Dec 14, 2020

Hvis du er vokset op med tankegangen om at vægt er afgørende for sundhed og at vægttab altid vil gøre en person sundere, så er du ikke alene. Vi lever i et samfund, hvor den dominerende debat omkring sundhed, er vægtcentreret. 

Dvs. at den dominerende...

Læs mere...
At slippe ønsket om vægttab diætkultur kropsaccept tykpositiv velværefremforvægttab vægtneutralbehandler vægtneutralsundhed vægttab Dec 12, 2020

Vi har allesammen lært fra barnsben at tyk = usund og at vægttab altid er noget positivt, men det er ikke helt sådan sundhed hænger sammen. For at slutte fred med mad og krop, kan det være vigtigt at lægge ønsket om vægttab på hylden - og...

Læs mere...