Vægtneutrale forløb

Hvad vil det overhovedet sige at arbejde med en vægtneutral behandler?

I et forløb hos mig, er jeg din støtte, din vejleder og dit heppekor. Sammen udforsker vi dit forhold til mad og krop, og dykker ned i dine overbevisninger, dine forhindringer for at få et bedre forhold til dig selv, din spisning og din krop.

Jeg støtter dig i at opbygge dit selvværd, så det ikke er hængt op på hvordan din krop ser ud, og hjælper dig med at lære at spise intuitivt og behandle dig selv og din krop med omsorg.

Forløbet tager udgangspunkt i den vægtneutrale tilgang til sundhed.

Alle forløb er virtuelle, dvs. du kan sidde i dine egne trygge rammer mens du taler med mig.